Amazonko ! trzeba dbać o swoją kondycję i sprawność - podstawą są ćwiczenia !

Celem Gdańskiego Stowarzyszenia Kobiet „ Amazonki” jest dostarczanie emocjonalnego i praktycznego wsparcia, ułatwianie podejmowania osobistych decyzji i znalezienia motywacji powrotu do zdrowia oraz uzyskania możliwie najlepszej jakości życia.

Proponujemy:

• naukę automasażu
• rozmowy z psychologiem
• spotkania z ochotniczkami
• warsztaty, prelekcje i wykłady specjalistów
  
• organizację turnusów rehabilitacyjnych
• wycieczki turystyczne
• spotkania kulturalno-rozrywkowe
• gimnastykę rehabilitacyjno-usprawniającą, także na basenie - zapisy aktywnych członkiń na pierwszym spotkaniu powakacyjnym w 1-szą środę września.

Zapraszamy - poza okresem wakacyjnym - na:

• spotkania w każdy I i III czwartek miesiąca o godz. 16⁰⁰ w Domu Kultury "Młyniec" Gdańsk - Zaspa ul. Pilotów 3
• spotkania indywidualne w siedzibie stowarzyszenia w Gdańsku przy ulicy Puszkina 8/1 w poniedziałki: 15⁰⁰ - 17⁰⁰, czwartki: 16⁰⁰ - 18⁰⁰, środy i piątki: 11⁰⁰ - 13⁰⁰
  
• Grupy Wsparcia w siedzibie stowarzyszenia w Gdańsku przy ulicy Puszkina 8/1 we wtorki: 11⁰⁰ - 13⁰⁰

 

W przypadku niepokojących objawów:

"ściągania" w okolicy operowanego barku, bólu w stawie barkowym, ograniczenia ruchomości w stawach, narastania obrzęku - należy udać się ze skierowaniem lekarza ubezpieczenia zdrowotnego do PORADNI REHABILITACYJNEJ z PRACOWNIĄ FIZJOTERAPII

w Wojewódzkim Centrum Onkologii w Gdańsku przy Al. Zwycięstwa 31/32

http://wco.gda.pl/index.php/poradnie/poradnia-rehabilitacyjna

Do poradni można zarejestrować się osobiście, telefonicznie 58 732-48-01 lub na e-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. (z załączonym skanem skierowania).