Aktualności

Grupa wsparcia Akademii Walki z Rakiem

Akademia Walki z Rakiem

zaprasza Mieszkańców Gdańska do grupy wsparcia on-line

trwa nabór do grupy wsparcia dla osób z doświadczeniem choroby nowotworowej, które są w trakcie leczenia lub niedawno je zakończyły

w formie spotkań on-line na platformie Click Meeting - uczestnictwo nie wymaga żadnego specjalnego oprogramowania, wystarczy wejść w link przesłany przed spotkaniem. Niezbędny jest sprawny sprzęt (komputer/ tablet/ telefon komórkowy z kamerką i mikrofonem) oraz dostęp do internetu.

Jeśli usłyszałaś/eś diagnozę, która Cię przeraziła, jesteś w trakcie terapii onkologicznej lub tuż po jej zakończeniu, nadzieja na wyleczenie przeplata się z lękiem

zgłoś się, razem z nami:

podczas kameralnych spotkań wymienisz doświadczenia

nauczysz się rozpoznawać emocje i jak sobie z nimi radzić

poznasz narzędzia ułatwiające redukcję stresu

pogłębisz wiedzę nt. zdrowej komunikacji i asertywności

będziesz trenować relaksację i oddech

Spotkania są bezpłatne dzięki finansowaniu ze środków Miasta Gdańska.

Jeśli jesteś zainteresowana/y napisz na adres: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

lub zadzwoń: 668 450 753. Zgłoszenia do 25 czerwca.


wtorek, 01 czerwca 2021 05:45

Profilaktyka obrzęku limfatycznego

Świętokrzyskie Centrum Onkologii

realizuje projekt nr POWR.05.01.00-00-0016/20

„Profilaktyka obrzęku limfatycznego po leczeniu raka piersi”

- w ramach centralnego programu polityki zdrowotnej -

Filmy instruktażowe dostępne są na na stronach:

https://pol.onkol.kielce.pl/dla-pacjenta/filmy-instruktazowe

https://pol.onkol.kielce.pl/

- dla Pacjentek po operacji piersi z usunięciem węzła wartowniczego

  • Ćwiczenia w 1-6 dobie po operacji odtwórczej piersi z usunięciem węzła wartowniczego, w pasie kompresyjnym;
  • Ćwiczenia w 7-14 dobie po operacji odtwórczej piersi z usunięciem węzła wartowniczego, w pasie kompresyjnym;
  • Ćwiczenia w 15-30 dobie po operacji odtwórczej piersi z usunięciem węzła wartowniczego, w pasie kompresyjnym;
  • Automasaż piersi po operacjach odtwórczych i oszczędzających

- dla Pacjentek po operacjach radykalnych i oszczędzających pierś z usunięciem węzłów chłonnych

  • Ćwiczenia w 1-6 dobie po operacjach radykalnych i oszczędzających pierś z usunięciem węzłów chłonnych, w rękawie profilaktycznym;
  • Ćwiczenia w 7-14 dobie po operacjach radykalnych i oszczędzających z usunięciem węzłów chłonnych, w rękawie profilaktycznym;
  • Ćwiczenia w 15-30 dobie po operacjach radykalnych i oszczędzających z usunięciem węzłów chłonnych, w rękawie profilaktycznym;
  • Automasaż blizny po operacji radykalnej;
  • Automasaż;
  • Samodzielne zakładanie rękawa kompresyjnego.

 

sobota, 29 maja 2021 07:28

Kariera od nowa

 

Na webinary online prowadzone przez doradców zawodowych z Wojewódzkiego Urzędu Pracy w Gdańsku oraz eksperta zewnętrznego można dokonać zapisu na stronie:
https://evenea.pl/pl/wydarzenie/karieraodnowa?fbclid=IwAR0mE7YBfezbivWIg-tlRN3Li4lH_bcVOyIVVYRz8rVmrZ0Eb0RPWNb7Id8

piątek, 28 maja 2021 07:26

Wielkanoc 2021

środa, 31 marca 2021 19:06

Kochana Nasza

Jadzia Nowakowska - Kochana Nasza - odeszła

Dziękujemy Jadziu, że byłaś, że tak wiele dałaś.

Odpoczywaj w spokoju.

 

wtorek, 16 marca 2021 11:03

Marzec na obcasach

https://wupgdansk.praca.gov.pl/marzecnaobcasach